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楽天市場】アームレスリング 筋トレ 器具の通販。楽天市場】☆期間限定！ポイント5倍☆筋トレ アームバー 2個セット。ツイスターアームエクササイズ器具、調節可能なスプリングワークアウト。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。リストカールをやっているところです。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。^)。筋トレ アームバー エキスパンダー 大胸筋トレーニング器具 握力。①HAIGE 可変式ダンベル 20kg。NÜO FLEXBELL 32kg 可変式ダンベル②。IROTEC ウエイトベスト 26kg ブラック。1個本体 NUOBELL FLEXBELL 可変式ダンベル 32kg。【かんこはる】スミスマシン　WILD FIT プレート50kgおまけ。さかのうえさん専用▶︎FLEXBELL NUO 2kg刻み 20kg ②。ストレートバーベルシャフト Wバーベルシャフト。アイアンマスタースーパーベンチプロ。★新品★ ダンベル 可変式 40kg 1個 アジャスタブルダンベル ブラック。iROTEC ラバーダンベル40KGセット 片手20KG×2 直接引き取り大歓迎。SBD POWERLIFTING パワーベルト13mm　Sサイズ。avancus v 3.0 ハイカット　レッド 41 26.5。★新品★ ダンベル 可変式 40kg 1個 アジャスタブルダンベル グレー。SBD ニースリーブ Lサイズ 新品。SBD シングレット。PERSONAL RECORD パワーエルボーサポーター。①。直接引き取り限定　nondata 可変式ダンベル40kg 2本セット。Nike Romaleos 4（ナイキ ロマレオス4）